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Doch die Realität sieht heute etwas anders aus. Rund 6,5 Millionen Singles leben in Deutschland. Viele von ihnen wünschen sich nichts sehnlicher als einen Partner. Doch das scheint nicht so einfach zu sein. ... mehr
Mit der Hilfe von ganz einfachen Techniken und Übungen verbessern Sie die Leistungsfähigkeit Ihres Gehirns ganz leicht.... mehr
Erst in jüngerer Zeit haben Forscher bestätigt: der Mensch ist ein visuelles Wesen. Er erfasst Dinge und Zusammenhänge am besten über Bilder. Jeder macht es eigentlich täglich, ohne sich dessen bewusst zu sein. ... mehr
Die menschlichen Organe haben der Traditionellen Chinesischen Medizin zufolge im Verlauf von vierundzwanzig Stunden bestimmte Hoch- und Tiefphasen. ... mehr
Die Lunge vollbringt wahre Höchstleistungen: jeden Tag pumpt sie bis zu 80 000 Liter Luft in die Bronchien, von wo aus der Sauerstoff bekanntermaßen über das Blut zu Zellen und Gewebe weitergeleitet wird.... mehr
Bis vor 100 Jahren verbrachten die Menschen in unseren Breiten 90 Prozent ihrer Zeit im Freien. Heute sind es nur 10 Prozent. Durch die Erfindung der Elektrizität hat sich die Zeit extrem verkürzt, in der wir direkt Sonnenlicht aufnehmen und das kann Folgen haben. ... mehr
Das Wort Meditation kommt aus dem Lateinischen und bedeutet sowohl „über etwas nachdenken“ als auch „zur Mitte hin ausrichten“. ... mehr
Schon ein Gedanke oder eine Vorstellung sowie Gefühle wie Glück, Freude, Trauer, Geborgenheit oder Einsamkeit, aber auch unsere geistige Verfassung beeinflussen unseren Atem.... mehr
Bereits im Jahr 1880 hat der amerikanische Psychiater Bird in New York entdeckt, dass die Reizüberflutung und die Beschleunigung ein solches Ausmaß angenommen hatten, dass die Menschen in Folge davon an Nervosität, Schlafstörungen und Erschöpfung erkrankten. ... mehr
Jede Entscheidung, jede Handlung, jeder Neustart beginnt im Bruchteil weniger Sekunden: mit einem Gedanken, einer Idee. Dieser Gedanke, in Worte gefasst, wird sich dann mit der Zeit verwirklichen.... mehr
Gedanken sind Kräfte, die wir in das Universum aussenden. Positive Gedanken erzeugen früher oder später die positive Wirklichkeit, die wir uns wünschen.... mehr
Unzählige Bücher sind darüber geschrieben worden. Denn Träume sind wie Verbündete der Seele: Sie weisen uns Nacht für Nacht darauf hin, dass mehr in uns schlummert, als wir das nach außen zeigen und leben. ... mehr
Für den französischen Schriftsteller und Philosophen Jean-Jaques Rousseau (1712-1778) war Intuition die „souveräne Intelligenz, die mit einem Blinzeln die Wahrheit aller Dinge erkannte, im Gegensatz zum leeren, enttäuschenden Bücherwissen“.... mehr
Manche Gedanken ziehen vorbei, andere bleiben – und entwickeln sich zu Glaubenssätzen. Glaubenssätze, die unser Leben bestimmen, weil sie im Unterbewusstsein wie Programmierungen wirken. So gesehen ist jeder sein eigener Lifecoach.... mehr
Auf der seelischen Ebene tun wir für die Hygiene jedoch meist weit weniger. Zunächst sollte man sich klarmachen, dass jedes Verhalten des Menschen Einfluss auf seine Psyche, Gesundheit, Leistung und Präzision der einzelnen Zellen und Organe hat.... mehr
Es stammt aus dem Griechischen, aus spätionischer Zeit. Der Duden übersetzt es mit Echtheit, Zuverlässigkeit und Glaubwürdigkeit. ... mehr
Man bezeichnet damit gemeinhin die Fähigkeit schöpferischen Denkens und Handelns. Viele Leute meinen jedoch, Kreativität sei nur die Sache von Künstlern, Grafikern oder Musikern – dabei gilt unbestritten der Ausspruch von Joseph Beuys: »Jeder ist ein Künstler!«.... mehr
Wer Erfolg im Leben haben will, muss sich konzentrieren, den Fokus auf eine bestimmte Sache oder Person richten können. Das beginnt in der Schule und setzt sich im Berufsleben fort. ... mehr
Ziele helfen, Herausforderungen zu meistern und dienen der Orien-tierung. Ohne Ziele erreicht man nichts und wer sein Ziel nicht kennt, kann auch nirgendwo ankommen. ... mehr
Gerade in Industrieländern herrscht häufig Unzufriedenheit vor, während man sich in Entwicklungsländern auf das Positive konzentriert.... mehr