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Jetzt sind sich auch Diabetologen einig, dass Insulin zur – von vielen Diabetikern gefürchteten – Gewichtszunahme führen kann.

Steht dem Körper genügend Insulin zur Verfügung, verwertet er Zucker besser und baut aus überschüssigem Zucker leichter Fettdepots auf. Da Insulin auch den Abbau von Fettgewebe bremst, fällt Übergewichtigen, die Insulin spritzen müssen, das Abnehmen besonders schwer. Normalerweise nehmen Diabetiker drei bis fünf Kilo zu, nachdem sie angefangen haben Insulin zu spritzen. Zeigt die Waage jedoch 15 bis 20 Kilo mehr an, spielen andere Faktoren eine Rolle.

In wissenschaftlichen Untersuchungen hat sich herausgestellt, dass zu Erkrankungsbeginn eine Umstellung der Ernährung sowie regelmäßige Bewegung helfen kann, den Teufelskreis von Übergewicht und immer höheren Insulindosen zu durchbrechen. Der Internist und Ernährungswissenschaftler Professor Volker Schusdziarra von der Technischen Universität München kommt zu dem Schluss: „Wenn das Gewicht stimmt, stimmen auch die Blutzuckerwerte.“