Als diplomierte Ernährungsberaterin, Metabolic-Balance-Coach und Expertin für Gewichtsmanagement und Mindset verbinde ich Fachwissen, Lebenserfahrung und echte Leidenschaft für Ernährung, eine Kombination, die meinen Klientinnen und Klienten nicht nur Wissen vermittelt, sondern nachhaltige Veränderungen ermöglicht. Inspiriert von der Weisheit meiner Mutter – „Wer beim Essen zu sparen beginnt, hat bereits was falsch gemacht“ – setze ich seit jeher auf eine Ernährung, die stärkt, nährt und Genuss zulässt.

Was mich auszeichnet, ist nicht nur mein breites Wissen, sondern meine eigene Geschichte: Früher prägten Asthma, Allergien, Haarausfall und Neurodermitis meinen Alltag und dazu kein geglückter Kinderwunsch. Ich suchte nach einer Lösung abseits von Medikamenten – und fand eine Antwort in der Kraft gesunder, individueller Ernährung. Die Techniken, die ich damals entwickelte, bilden heute das Fundament meiner Beratung und Trainingsprogramme. Dass ich einst dreimal täglich einen Inhalator benötigte und heute vielleicht einmal im Jahr – wenn überhaupt – dazu greife, zeigt die enorme Wirkung richtiger Ernährung.

Seit Jahren begleite ich Menschen unterschiedlichster Hintergründe in London, Los Angeles und Wien. Ob Ärzte, junge Mütter, Führungskräfte, Sportler oder Menschen im Wandel – sie alle suchen Klarheit, Struktur und nachhaltige Resultate. Genau das biete ich: individuelle Pläne, die nicht auf Verzicht, sondern auf intelligenter Auswahl beruhen.

Ich bin nicht nur Ihre Ernährungsberaterin. Ich bin Coach und Wegbegleiterin, die internationale Trends ebenso integriert wie fundierte medizinische Erkenntnisse. Meine Arbeit, zahlreiche Vorträge, Publikationen und mein preisgekröntes Food Project 2013 haben bereits vielen Menschen geholfen, ihre Gesundheit neu zu definieren.

Mein Versprechen: Ich zeige Ihnen, wie Ernährung Ihr Leben verbessern kann – köstlich, alltagstauglich und mit nachhaltigen Resultaten.

In meiner Praxis steht der Mensch im Mittelpunkt, mit all seinen Zielen, Bedürfnissen, Herausforderungen und Potenzialen. Jede Beratung beginnt mit einer klaren Grundhaltung: Essen soll Freude bereiten, nicht belasten. Darum biete ich Programme an, die Genuss und Wirksamkeit vereinen und auf wissenschaftlich fundierten Methoden basieren.

Mein Ansatz kombiniert moderne Ernährungswissenschaft sowie langjährige Erfahrung aus der klinischen Praxis. Das Ziel: den Stoffwechsel harmonisieren, Körperfunktionen entlasten und Gewohnheiten so verändern, dass sie dauerhaft wirken. Dabei erhalten Klientinnen und Klienten maßgeschneiderte Ernährungspläne, die nicht nur das Gewicht regulieren, sondern Energie steigern und Beschwerden lindern.

Die Praxis arbeitet mit Menschen aus allen Lebensbereichen, von Politikern, Spitzensportlern über Führungskräfte bis zu jungen Familien. Viele kommen aufgrund von Erschöpfung, Verdauungsproblemen, Hautbeschwerden, hormonellen Dysbalancen oder Stress; andere suchen Unterstützung beim Abnehmen oder möchten ihren Lebensstil neu ausrichten. Sie alle verbindet ein Wunsch: echte, spürbare Veränderung.

Was meine Arbeit besonders macht, ist die Kombination aus persönlicher Betreuung, tiefem Verständnis für individuelle Lebenssituationen und einer Philosophie, die Lebensmittel als Quelle der Kraft begreift. Ich vermittle Strategien, die alltagstauglich, flexibel und genussvoll sind. Begleitend dazu biete ich praktische Tools, regelmäßige Check-ins und motivierende Unterstützung.

Durch kontinuierliche Weiterbildung, internationale Seminare, Fachmessen und intensive Forschung fließen stets die neuesten Erkenntnisse in meine Programme ein. Die Praxis steht für Qualität, Empathie und messbare Ergebnisse, und lädt jeden ein, Ernährung neu zu entdecken: als Schlüssel zu mehr Leichtigkeit, Power und Selbstbestimmung.

Wenn Sie bereit sind für Veränderung, begleite ich Sie mit Expertise, Herz und einem klaren Plan, um rasch Ihre Ziele zu erreichen.