Z wykształcenia jestem dietetykiem, doradcą żywieniowym, biologiem. Każdą osobę traktuję indywidualnie, zarówno kiedy potrzebuje ona postępowania dietetycznego w chorobie, jak też konsultacji dotyczących redukcji masy ciała czy ogólnych zaleceń odnośnie zdrowego odżywiania. Zawsze wkładam maksimum zaangażowania aby pomóc najlepiej i najbardziej skutecznie dla danej osoby. Oferuję długotrwały proces wsparcia dla osób potrzebujących pomocy we właściwym doborze diety, nie jest to łatwe, ale metodą „małych kroczków” można osiągnąć swój cel którym jest dobre samopoczucie w zdrowym ciele. Diety które przygotowuję są proste do przyrządzenia, także dla osób zapracowanych. Jadłospisy są przejrzyste i możliwe do zrealizowania. Przecież nikt nie chce całego życia spędzać w kuchni! :) Ułatwiają one zmianę nawyków żywieniowych i przyczyniają się do utrzymania właściwej masy ciała oraz do lepszych efektów terapeutycznych w przypadku chorób dietozależnych. Prowadzę również dietoterapię w ramach programu Metabolic Balance. Jestem certyfikowanym opiekunem międzynarodowego programu Metabolic Balance. Metabolic Balance to zmiana stylu życia. Na podstawie badań laboratoryjnych - minimum 36 parametrów z krwi, oraz dogłębnego wywiadu żywieniowego, dieta jest skrojona do indywidualnych potrzeb każdego pacjenta.  Żywność jest dopasowana do jednostki chorobowej i aktualnego zapotrzebowania organizmu pacjenta. Regulujemy dietą całą gospodarkę hormonalną, w pierwszej kolejności obniżając poziom cukru i insuliny. Plan MB zapewnia zdrowe i bezpieczne chudnięcie, dzięki czemu ciało pozostaje jędrne i gładkie (znika cellulit - efekt uboczny), tracimy na wadze tylko w obrębie tkanki tłuszczowej, nie tracąc jednocześnie w tkankach mięśniowej i łącznej. Przy przestrzeganiu zasad nie ma efektu jo-jo!

Doświadczenie

Współpraca z Centrum Medyczne Zdrowa Kobieta na Kamiennogórskiej

Współpraca z GOYA Medical na Królewieckiej

Współpraca z EuroMediCare na Wejherowskiej

Aktualnie prowadzę własną praktykę dietetyczną przy ul. Litomskiej 19/3 we Wrocławiu

Wykształcenie

Uniwersytet Mikołaja Kopernika w Toruniu Wydział Biologii i Nauk o Ziemi - kierunek biologia

Uniwersytet Przyrodniczy we Wrocławiu Wydział Biotechnologii i Nauk o Żywności - Żywienie człowieka w profilaktyce zdrowotnej

Wyższa Szkoła Nauk Społecznych z siedzibą w Lublinie - kierunek dietetyka

Uniwersytet Dolnośląski DSW Dietetyka i Promocja Zdrowia - specjalność Psychodietetyka

Języki

polski