Investeer in jezelf: een gezonde stofwisseling, meer energie en een uitstraling die van binnenuit komt.

Als orthomoleculair therapeut en aanvullend gecertificeerd Metabolic Balance coach begeleid ik jou stap voor stap: met kennis, structuur en coaching die past bij jouw leven.

Mijn aanpak is helder, betrokken en resultaatgericht. Geen standaardverhaal, maar coaching met aandacht afgestemd op wie jij bent en wat voor jou werkt op de lange termijn.

Wandelcoaching is een aanvullende mogelijkheid binnen mijn trajecten. Het brengt je letterlijk in beweging en helpt spanning los te laten. Wandelen in de natuur creëert ruimte voor rust, energie en inzicht zodat jij met meer balans, focus en richting verder kunt.

Mijn eigen ervaring: "Binnen 10 weken bracht ik mijn stofwisseling weer in balans, verloor ik 10 kilo en verbeterde mijn huid zichtbaar. Ondanks mijn kennis van voeding en mijn discipline als hardloper, kreeg ik pas onlangs, zeven jaar na mijn zwangerschap, mijn stofwisseling weer écht goed. Nu voel ik mijn lichaam weer werken zoals het bedoeld is: energiek, sterk en in balans. Dat gun ik jou ook!"

Mijn praktijk is er voor jou als je bewust wilt investeren in meer energie, een stabiele stofwisseling en blijvend resultaat. Je ontvangt een persoonlijk voedingsplan en krijgt coaching die je helpt het plan ook écht te leven: praktisch, haalbaar en passend bij jouw dagelijks leven. Je werkt toe naar een leefstijl die je volhoudt — met ruimte voor balans, uitstraling en vertrouwen in je lichaam.

Werkwijze

Je start met een gratis intake: kennismaking, uitleg van het Metabolic Balance programma en samen checken of dit bij jou past.

In 6 sessies coach ik je bij de uitvoering — stap voor stap, met focus op duurzame verandering en resultaat. Je kiest voor 1-op-1 of een klein groepstraject. Wandelcoaching is optioneel als verdieping om je leefstijlverandering extra goed te verankeren.