English
Azərbaycan
Belgique (Français)
България
Česko
Deutschland
España
France
Hrvatska
Ireland
Italia
Kuzey Kıbrıs Türk Cumhuriyeti
Nederland
Österreich
Polska
Republica Moldova
România
Schweiz (Deutch)
Slovensko
Türkiye
Україна
United Kingdom
Brasil
Canada (English)
Perú
USA
Bahrain
Burundi
Egypt
Kenya
Kuwait
Oman
Qatar
Rwanda
Saudi Arabia
South Sudan
South Africa
Tanzania
Uganda
United Arab Emirates
Australia
India
New Zealand
Petra
“Metabolic Balance tekrar güzel ve fit hissetmeme yardımcı oldu.”
Balance Your Metabolism, Transform Your Life.
Kişiselleştirilmiş Beslenme – kanıt temelli. Doğal. Etkili.
Sağlıklı Kilo – Kalıcı Canlılık
Vücudun eşsizdir ve yiyeceklere verdiği tepki de öyle. Kan değerlerin ve sağlık geçmişin üzerinden hazırlanan kişiselleştirilmiş beslenme planıyla seni denge, sabit enerji ve uzun vadeli iyilik haline götürecek seçimlere yönlendiriyoruz.
Metabolic Balance sana şunları sağlar:
- sağlıklı ve sürdürülebilir bir vücut ağırlığına ulaşmanı ve korumanı
- hedefli gıda seçimleriyle cilt, saç ve hücre fonksiyonlarını beslenmesini
- besin açısından zengin gıdalarla vücudunun doğal detoks süreçlerini desteklemeyi
- optimum hücre sağlığı sayesinde canlı yaşlanmayı
Ellie
“Metabolic Balance bana tamamen yeni bir hayat verdi, dolu dolu eğlence, hareket ve fırsatlarla. Çocuklarım annelerini geri kazandı ve ben her günün tadını çıkarıyorum!”
Dengeli Ritm, Sabit Enerji
Hormonlar her şeyi etkiler: enerji, ruh hali, odaklanma, açlık, uyku ve adet döngüsü. Dengeleri bozulduğunda günlük yaşam ağırlaşır. Optimal günlük yapı içindeki kişiselleştirilmiş plan metabolik ve hormonal dengeyi destekler, vücudun yeniden hafif çalışır hale gelir.
Metabolic Balance sana şunları sağlar:
- düzenli, dengeli öğünlerle sabit enerji ve daha net odaklanma
- sağlıklı diyet içinde sağlıklı kan şekeri ve insülin tepkileri
- iştah, tokluk hissi ve günlük enerji ritminin düzenlenmesi
- doğal ritimleri güçlendiren gıdalarla perimenopoz ve menopozda hormonal denge
- hormonal stabilite ve canlılık sayesinde doğurganlık ve üreme sağlığı
- sana özel stratejilerle hormonal ve metabolik dengenin iyileştirilmesi
Anne
“Metabolik reset yolculuğumu ve sonuçlarını çok seviyorum. Ben yapabildiysem, sen de yapabilirsin.”
Helen
“MB planına başladıktan sonra enerji seviyelerim arttı ve daha sağlıklı ve mutlu hissediyorum.”
Güçlü Bağışıklık. Sağlıklı Bağırsak
Bağırsak sindirimin, enerjinin, bağışıklığın ve genel iyi oluşun merkezidir. Yediğin şeyler bağırsak sağlığını ve günlük hislerini doğrudan etkiler. Kişiselleştirilmiş plan daha sakin ve dengeli bir sindirim sistemi sağlar, içten daha güçlü hissedersin.
Metabolic Balance sana şunları sağlar:
- düzenli öğünlerle sağlıklı bağırsak ortamı
- rahat sindirim, daha az şişkinlik ve düzen
- hedefli gıdalarla bağırsak mukozası ve mikrobiyomunun beslenmesi
- düşük dereceli iltihapların daha iyi yönetilmesi
- bağırsak dostu gıdalarla bağışıklık kaynaklı sorunlarda denge
Bhavesh and Pooja
“Vücudum 20 yıl öncesi gibi hissediyor; tüm ağrılarım ve rahatsızlıklarım kayboldu.”
Lucy
“Metabolic Balance hayatımı değiştirdi. Artık şişkin değilim, bir ayda hedef kiloma ulaştım […] ve asla geriye bakmadım!”
Kişiselleştirilmiş Beslenme. Tam Sana Göre.
Vücudunun kendine özgü besin ihtiyaçları var. Uzman rehberliği ve esnek planlarla gerçekten sana uygun yeme tarzını bulacaksın: hormonal denge, semptom rahatlaması ve günlük iyilik halini kontrol altına alma.
Metabolic Balance sana şunları sağlar:
- gıda intoleransı veya alerjilerde bile iyi hissetmeye devam etmeyi
- dengeli beslenmeyle kemik, kalp-damar sistemi ve zihin açıklığını güçlendirmeyi
- vejetaryen, koşer, helal veya kültürel tercihlerine göre plan uyarlamayı
- aktif yaşam veya spor için enerji, performans ve toparlanmayı artırmayı (Geleneksel Çin Tıbbı ve Ayurveda esintileriyle)
- yeme bozukluklarında yemekle sağlıklı ilişki kurmayı
Melissa
“MB deneyimim, sağlığımı sıfırlayan ve dönüştüren harika bir yolculuk oldu.”
Fleur
“MB hayat boyu. “Her şeyi doğru yapmak” yıllarından sonra kararlılık sonunda yön buldu ve denge benim yaşam tarzım oldu.”
Zihinsel Güç. Duygusal Denge
Beden ve zihin her gün birbirini etkiler. Stres, kötü ruh hali veya aşırı yük birikince düşünme, uyku ve günlük yaşam zorlaşır. Kişisel plan + koçunun sürekli desteği daha sakin ritimler, sabit enerji ve daha güçlü duygusal denge getirir.
Metabolic Balance sana şunları sağlar:
- stres ve geçici kaygıyı destekleyici yaşam alışkanlıklarıyla hafifletmeyi
- yapı ve besinlerle uzun vadeli zihinsel dayanıklılık oluşturmayı
- günlük yaşamda daha fazla duygusal denge kazanmayı
- sirkadiyen ritimleri ve onarıcı uykuyu optimize eden beslenmeyle uyku sorunlarını aşmayı
Elliana
“Mutluyum, daha sağlıklıyım ve hayatın tadını tekrar çıkarıyorum. Kesinlikle vücudum için şimdiye kadar yaptığım en iyi şey.”
Erisa
“Metabolic Balance’a başladıktan sonra kendimi yeni bir insan gibi hissediyorum — daha hafif, daha net ve nihayetinde ağrılardan özgür.”
20+
yıllık araştırma
5.000+
sertifikalı koç
1,5 milyon+
başarı hikayesi
%100
kişiselleştirilmiş plan
36
kan değeri analiz edildi
Bu yüzden sonuçları göreceksin
- 36'dan fazla kan değeri analiz edildi
- Kişisel sağlık geçmişiniz ve tercihlerinize göre
Kanıt temelli bilgi
Planınız, tahminlere değil, detaylı analizlere dayanılarak oluşturulmuştur.
- Bire bir koçluk
- Etkileşimli uygulama
Her adımda destek
Sizi doğru yolda tutmak için uzmanlardan rehberlik ve araçlar.
- Gerçek gıda
- Sürdürülebilir yaşam tarzı
Kalıcı sağlıklı alışkanlıklar
İyi beslenin, kendinizi iyi hissedin ve kalıcı değişiklikler yapın.
- Daha fazla enerji
- Kalıcı denge
- Özgüven geri kazanıldı
- Daha iyi uzun vadeli sağlık için destek
Ömür boyu sonuçlar
Yanınızda kalacak uzun vadeli sağlık ve enerji
Başarı Hikâyeleri
“Metabolic Balance'a başladığımdan beri kendimi yeni bir insan gibi hissediyorum; daha hafif, zihnim daha berrak ve nihayet ağrısız.”
“MB ile vücudumu daha iyi anladım ve 4 ayda 23 kg'dan fazla verdim. Aşamalı yaklaşım kilo korumayı kolaylaştırıyor; hayat değiştirici!”
“Metabolic Balance yemekle olan ilişkimi iyileştirdi. Daha fazla enerjim, daha iyi uykum, parlayan bir cildim var ve inatçı kilolarımdan kurtuldum. Kesinlikle değdi!”
“Harika Metabolic Balance, gerçekten işe yarayan kişiselleştirilmiş destekle sağlığımı yeniden inşa etti. Hem fiziksel hem de zihinsel sağlığımı iyileştirdi.”
Koçlarınla Tanış
Metabolic Balance koçları arasında doktorlar, beslenme uzmanları, naturopatlar ve sağlık koçları bulunur. İşte bugünün öne çıkan koçları. Senin için doğru koçla iletişime geçmek için „Koçunu Bul” sekmesini kullanmanı öneririz.
Başlamak çok kolay
Metabolic Balance® yolculuğuna dört basit adımla başla – ilk görüşmeden uzun vadeli başarıya.
1
Koçunu bul
Size en yakın veya çevrimiçi bir sertifikalı Metabolic Balance® uygulayıcısıyla bağlantı kurun.
2
Planını oluştur
Detaylı kan değerleriniz ve tıbbi geçmişinize dayanarak, sizin için özel olarak oluşturulmuş bir beslenme planı edinin.
3
Sonuçlarını takip et
Planınızı takip ederken kilonuzda, enerjinizde ve genel sağlığınızda ölçülebilir değişiklikleri görün.
4
Destek almaya devam et
Koçunuz sürekli rehberlik sağlar, sorularınızı yanıtlar ve planınızı uyarlamanıza yardımcı olur.
SSS
Metabolic Balance®, benzersiz kan değerlerinize, tıbbi geçmişinize ve kişisel hedeflerinize dayalı kişiselleştirilmiş bir beslenme programıdır. Genel sağlığı iyileştirmeye, kilo vermeye veya kilo yönetimine, enerjiyi artırmaya, dinlendirici uykuyu desteklemeye veya metabolik dengesizliklerin doğal, gıda temelli bir yaklaşımla giderilmesine yardımcı olmak isteyen herkes için tasarlanmıştır.
Metabolic Balance®, sağlık verileriniz ve hedefleriniz doğrultusunda oluşturulan kişiselleştirilmiş bir beslenme programıdır. Shake'ler, puanlar veya kalori sayımı yerine gerçek, günlük gıdaları kullanır; sonuçların sıfırlanmasını, ilerlemesini ve korunmasını desteklemek için aşamalı bir yaklaşım izler. Planı ilerledikçe size uyarlayan bir koçla bire bir çalışırsınız, bu nedenle geçici bir çözümden ziyade pratik ve sürdürülebilirdir.
Birçok kişi ilk haftalar içinde değişiklikleri fark eder: Daha istikrarlı enerji, daha az aşerme, daha iyi uyku ve sindirim ile uygun durumlarda sağlıklı kilo değişimi. Sonuçlar başlangıç noktanıza ve istikrarınıza bağlıdır; koçunuz ilerlemenizi sürdürmek için planı size göre uyarlayacaktır.
Uygulama her şeyi tek bir yerde tutar; kişiselleştirilmiş gıda listeniz ve porsiyonlarınız, basit öğün fikirleri, alışveriş yardımı ve ilerleme takibi. Size nazik hatırlatıcılar gönderir, seyahat veya dışarıda yemek yeme gibi gerçek hayat durumları için ipuçları sunar ve hızlı yanıtlar ile güncellemeler için koçunuzla iletişimde kalmanızın kolay bir yolunu sağlar.