English
Azərbaycan
Belgique (Français)
България
Česko
Deutschland
España
France
Hrvatska
Ireland
Italia
Kuzey Kıbrıs Türk Cumhuriyeti
Nederland
Österreich
Polska
Republica Moldova
România
Schweiz (Deutch)
Slovensko
Türkiye
Україна
United Kingdom
Brasil
Canada (English)
Perú
USA
Bahrain
Burundi
Egypt
Kenya
Kuwait
Morocco
Oman
Qatar
Rwanda
Saudi Arabia
South Sudan
South Africa
Tanzania
Uganda
United Arab Emirates
Australia
India
New Zealand
Petra
“Metabolic Balance heeft me geholpen me weer mooi en fit te voelen.”
Balance Your Metabolism, Transform Your Life.
Persoonlijke voeding – evidence informed. Natuurlijk. Effectief.
Gezond gewicht – duurzame vitaliteit
Jouw lichaam is uniek, net als de manier waarop het op voeding reageert. Met een persoonlijk voedingsplan op basis van jouw bloedwaarden en medische geschiedenis word je begeleid naar keuzes die balans, stabiele energie en langdurig welzijn ondersteunen.
Metabolic Balance® helpt je bij:
- een gezond lichaamsgewicht bereiken en behouden
- het ondersteunen van een gezonde huid, gezond haar en optimale cel gezondheid
- het ondersteunen van de natuurlijke ontgiftingsprocessen van je lichaam met voedzame voedingsmiddelen
- gezond ouder worden door voeding die de vitaliteit van je cellen ondersteunt
Ellie
“Metabolic Balance heeft me een totaal nieuw leven gegeven, vol plezier, beweging en mogelijkheden. Mijn kinderen hebben hun moeder terug en ik geniet van elke dag!”
Rustig ritme, continue energie
Hormonen spelen een rol in alles: energie, humeur, focus, honger, slaap en je maandelijkse cyclus. Als ze uit balans raken, kan het dagelijks leven zwaarder aanvoelen. Een persoonlijk voedingsplan binnen een passend dagelijks ritme helpt je stofwisseling en hormonen in balans te komen, zodat je lichaam weer makkelijker functioneert.
Metabolic Balance® helpt je bij:
- constante energie en betere focus dankzij gestructureerde, uitgebalanceerde maaltijden
- gezonde bloedsuiker- en insulinerespons binnen een voedzaam eetpatroon
- geregelde eetlust, verzadiging en dagritme
- hormoonbalans tijdens de (pre)overgang door voeding die natuurlijke ritmes ondersteunt
- hormonale stabiliteit en vitaliteit
- het verbeteren van je stofwisseling en hormonale balans door een voedingsplan op maat
Anne
“Ik geniet van mijn stofwisseling-reset en de resultaten. Als ik het kan, kun jij het ook.”
Helen
“Sinds ik het Metabolic Balance voedingsplan volg, heb ik meer energie en voel ik mij gezonder en gelukkiger.”
Sterke weerstand. Gezonde darm
Je darmen zijn essentieel voor spijsvertering, energie, afweer en algemeen welzijn. Wat je eet, beïnvloedt jouw darmgezondheid én hoe jij je dagelijks voelt. Een persoonlijk voedingsplan ondersteunt een rustiger, meer gebalanceerd spijsverteringssysteem, zodat jij je van binnenuit sterker voelt.
Metabolic Balance® helpt je bij:
- een gezonde darmomgeving door gestructureerde, gebalanceerde voeding
- betere spijsvertering en minder opgeblazen gevoel
- de darmflora herstellen met geschikte voedingsmiddelen
- herstel van een gezonde ontstekingsreactie tegen laaggradige ontstekingen
- verbeteren van immuun gerelateerde klachten door voeding voor herstel van de darmflora
Bhavesh and Pooja
“Mijn lichaam voelt als 20 jaar geleden; al mijn pijn en klachten zijn verdwenen.”
Lucy
“Metabolic Balance heeft mijn leven veranderd. Ik ben niet langer opgeblazen, bereikte mijn streefgewicht in een maand […] en ik heb nooit meer teruggekeken!”
Persoonlijke voeding. Op jouw manier.
Jouw lichaam heeft unieke voedingsbehoeften. Met deskundige begeleiding en flexibele plannen ontdek je een manier van eten die écht bij jou past - om hormonen in balans te brengen, klachten te verminderen en meer grip te krijgen op je dagelijks welzijn.
Metabolic Balance® helpt je bij:
- welzijn behouden, ook wanneer je te maken hebt met voedselgevoeligheden of allergieën
- sterke botten, een gezond hart- en vaatstelsel en een heldere geest via uitgebalanceerde voeding
- het aanpassen van je plan aan vegetarische, koosjere, halal of culturele eetvoorkeuren
- meer energie, prestaties en herstel bij een actieve leefstijl of sport, met inzichten geïnspireerd op TCM en Ayurveda
- een gezonde relatie met eten opbouwen bij verstoord eetgedrag
Melissa
“Mijn ervaring met Metabolic Balance is een geweldige reis geweest die mijn gezondheid heeft gereset en getransformeerd.”
Fleur
“Metabolic Balance for Life. Na jaren ‘alles goed doen’ kwamen vastberadenheid en richting eindelijk samen – en balans werd mijn levenswijze.”
Mentale kracht. Emotionele balans
Lichaam en geest beïnvloeden elkaar dagelijks. Als stress, somberheid of overbelasting zich opstapelen, lijden denken, slaap en dagelijks leven eronder. Een persoonlijk voedingsplan plus de betrouwbare begeleiding van jouw coach zorgen voor rustigere ritmes, stabielere energie en meer emotionele balans.
Metabolic Balance® helpt je bij:
- het verminderen van stress en incidentele gevoelens van spanning door ondersteunende leefstijlgewoonten
- het opbouwen van mentale veerkracht door structuur en voeding
- het ervaren van meer emotionele balans in het dagelijks leven
- het verbeteren van slaap door voeding die jouw natuurlijke ritme ondersteunt
Elliana
“Ik ben gelukkig, gezonder en geniet weer van het leven. Zonder twijfel het beste wat ik ooit voor mijn lichaam heb gedaan.”
Erisa
“Sinds ik met Metabolic Balance ben begonnen, voel ik me als een nieuw mens — lichter, helderder en eindelijk pijnvrij.”
20+
jaar onderzoek
5.000+
gecertificeerde coaches
1,5 miljoen+
succesverhalen
100 %
persoonlijk plan
36
bloedwaarden geanalyseerd
Waarom jij resultaten gaat zien
- Meer dan 36 bloedwaarden geanalyseerd
- Gebaseerd op uw persoonlijke gezondheidsgeschiedenis en voorkeuren
Evidence-informed inzichten
Uw plan is gebaseerd op een gedetailleerde analyse, niet op giswerk.
- 1-op-1 coaching
- Interactieve app
Begeleiding bij elke stap
Begeleiding van experts en tools om op koers te blijven.
- Echte voeding
- Duurzame levensstijl
Gezonde gewoontes opbouwen
Eet goed, voel je goed en maak blijvende veranderingen.
- Meer energie
- Duurzaam evenwicht
- Vertrouwen hersteld
- Ondersteuning voor beter langdurig welzijn
Resultaten die blijven
Langdurige gezondheid en energie die bij je blijven
Succesverhalen
“Na vier maanden op mijn eigen reis: 16 kilo lichter, onder de obesitasgrens en beter in balans. Met wat turbulentie geniet ik van mijn voedingsplan.”
“Metabolic Balance heeft mij met de juiste voedingsmiddelen een nieuwe SMAAK in mijn leven gegeven, ben er heel blij mee en heb zoveel meer energie.”
“Met Metabolic Balance verloor ik 20 kilo, stopte ik met zes paracetamol per dag en leef ik nu met meer energie, minder pijn en een volledig nieuwe levensstijl.”
“Gracias a este proceso perdí los kilos que deseaba, recuperé mi salud y transformé mi cuerpo y mi mentalidad. Mi coach de Metabolic Balance me abrió un nuevo mundo que hoy beneficia también a mi familia.”
“Ik had nooit gedacht zo makkelijk de vakantiekilo’s te verliezen. Met Metabolic Balance leerde ik de juiste combinaties en hoeveelheden. Ik leef nu bewuster en heb de regie over mijn leven terug.”
Maak kennis met jouw coaches
Gecertificeerde Metabolic Balance®-coaches bieden deskundige begeleiding en ondersteuning – ter plaatse of online. Vind vandaag nog jouw coach en start jouw reis naar blijvende resultaten.
Starten is supersimpel
Begin jouw Metabolic Balance®-reis in vier eenvoudige stappen – van het eerste consult tot blijvend succes.
1
Vind jouw coach
Kies een Metabolic Balance® coach bij jou in de buurt of online.
2
Ontvang jouw plan
Je krijgt een persoonlijk voedingsplan, op basis van bloedwaarden en medische geschiedenis.
3
Volg jouw
voortgang
voortgang
Je ziet meetbare
verbeteringen in gewicht, energie en algeheel
welzijn.
verbeteringen in gewicht, energie en algeheel
welzijn.
4
Blijf ondersteund
Jouw coach biedt voortdurende begeleiding, antwoorden en aanpassingen waar nodig.
FAQ
Metabolic Balance® is een gepersonaliseerd voedingsprogramma op basis van jouw unieke bloedwaarden, medische voorgeschiedenis en persoonlijke doelen. Het is geschikt voor iedereen die zijn algemene gezondheid wil verbeteren, gewicht wil verliezen of beheersen, meer energie wil krijgen, de slaap wil ondersteunen of metabole disbalansen op een natuurlijke manier wil aanpakken met echte voeding.
Metabolic Balance® is een individueel voedingsprogramma dat wordt opgebouwd op basis van jouw gezondheidsgegevens en doelen. Het werkt met alledaagse voeding — geen shakes, punten of calorieën tellen — en volgt een gefaseerde aanpak voor reset, vooruitgang en behoud. Je werkt één-op-één met een coach die het plan aanpast waar nodig, waardoor het praktisch en duurzaam is.
Veel mensen merken al in de eerste weken veranderingen: stabielere energie, minder trek, betere slaap en spijsvertering en, indien passend, een gezonde gewichtsverandering. Resultaten zijn afhankelijk van het uitgangspunt en consistentie, waarbij de coach het plan bijstuurt voor blijvende vooruitgang.
De app houdt alles overzichtelijk op één plek — jouw persoonlijke voedingslijst en porties, eenvoudige maaltijdideeën, hulp bij boodschappen en voortgangsregistratie. Je ontvangt subtiele herinneringen, praktische tips voor situaties zoals reizen of uit eten gaan en kunt eenvoudig contact houden met je coach.